Si eres fumador/a seguramente ya sabrás de sobra los efectos negativos que este hábito tiene para tu corazón, pulmones, cerebro… Uno de los efectos nocivos que tiene este hábito es que daña tu aspecto físico. Conoce 10 cambios físicos que experimentan los fumadores: (no te vayas sin ver el impresionante vídeo del final)
1) Bolsas bajo los ojos.
Seguramente sabrás que cuando duermes mal se te nota en la cara. Si fumas, tienes cuatro veces más probabilidades de dormir mal que un NO fumador de acuerdo con un estudio realizado en la Universidad Johns Hopkins. ¿A qué se debe esta dificultad para lograr un descanso de calidad? Es posible que la abstinencia a la nicotina durante la noche tenga algo que ver en que los fumadores tengan un sueño intranquilo.
ARZ De Todo un Poco...! 